隨著盛夏的到來，高溫（wēn）成為了我們工作環境中的一個挑戰。蘭州（zhōu）91官网家政服務有限公司（sī）一直將員工的健康與安全放在首位。為了確保每一位同事能（néng）夠在炎熱的夏季（jì）保持良（liáng）好的工作狀態（tài），我們特別製定（dìng）了夏季防暑（shǔ）降溫措施與指導原則。

【防暑小（xiǎo）貼士】

補（bǔ）水不停歇：工作時隨身攜帶水壺，定時補充水分，避免脫水。

防（fáng）曬措施：使用高SPF值的防曬霜，穿戴長袖衣（yī）物和寬邊帽，保（bǎo）護皮膚免受（shòu）紫外線傷害。

合理安排工作時間：盡量避開（kāi）日照最強烈的時段（通常是上午10點至下午4點），安排工作在較涼爽的早晚時段。

休息與恢（huī）複：確保有足夠的休息時間，避免長時間連續工作，利用陰涼處（chù）短暫休息。

健康飲（yǐn）食：多吃富（fù）含電（diàn）解質的食物，如香蕉、西瓜等，以幫助身體維持電解質平衡。

識別（bié）中暑跡（jì）象：了解中暑的早（zǎo）期（qī）症狀，如頭暈、惡心、過度出汗或無汗，一旦發現立即采取行動。

【91官网家政關（guān）懷】

我們的管理團隊將密切關注天氣預報，根據溫度變化靈（líng）活調整工作計劃。同時（shí），公司將提供必要的防暑（shǔ）用品，包括但不限於（yú）防曬霜、遮陽帽、清涼飲料等。

讓我們一起努力，確保在完成每一（yī）項任務的同時，也能享受一（yī）個健康、安全的夏天！

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